人流后不能吃什么？很多女性朋友都知道人流后进补，那么也有些网友咨询到人流后不能吃什么呢？这是个典型问题，本次在官网对人流后不能吃什么进行分析介绍。

　　网友问：后禁忌吃的有哪些？

　　答：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人流后吃什么？人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　人流后应该吃什么？许多女性朋友都问到一个问题，那就是人流后应该吃什么 好呢？人流后应该怎样进补呢，人流后的饮食，进补都很重要并需要科学的，本次就对人流后应该吃什么进行探讨

　　后要注意适当休息，头3天好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　首先来说，无痛人流后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　无痛人流后吃什么？流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要一律禁止同房，以防止细菌感染。此外，无痛人流后要进一步加强避孕。在的指导下，使用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。

　　手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。