下面推荐几种流产后食疗方法：

　　1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　3、人工流产后吃什么可以吃豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　5、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　流产后多久会来月经 是很多女性朋友关注的话题，一般来说这个问题不好具体回答，每个人的感染情况不同，恢复时间长短也有所区别，那么一般情况下流产后多久会来月经呢？

　　流产后多久会来月经？月经异常是怎么回事？

　　人流后来月经的情况，根据感染怀孕日数不同，时间也不一样。一般早孕人流后跟着第二个月经周期就会来，但是很多情况下，由于各人的体质不同，流产后子宫内膜受到创伤，需要长时间的恢复，有些女性因流产可能也会导致月经的紊乱。同时流产引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现流产后或几个月不来月经的现象。

　　如果推迟7--10天以上好来医院详细检查。

　　流产后多久来月经呢？月经来潮时子宫内膜功能层脱落，然后从基底层开始增生、修复。情况下基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。即使卵巢功能正常，月经也不会来潮。人工流产手术时如果损伤了子宫内膜基底层可造成；子宫腔没有内膜覆盖，或术前同时存在未愈之感染者，前后壁可发生粘连。子宫内膜基底层受损面积不同，临床表现也不同。如基底层全部损伤，子宫腔前后壁全部粘连，病人可全部闭经；如仍有部分基底层存在，表现为月经量减少或逐渐减少；如部位靠近宫口，而粘连以上仍有健康内膜，可因经血流出不通畅而发生经血返流盆腔致经初期腹痛、月经血淋漓不净，甚至宫腔积血（如子宫内膜未受损伤而仅损伤子宫颈管内膜，造成子宫颈管粘连，可发生较严重的周期性下腹疼痛，没有月经来潮）。