人流术后的小月子不能忽视.很多的女性认为人流手术过后就没事了，这个是错误的思想.越来越多的女性在遭遇“甜蜜意外”之后，纷纷选择流产，也许以为自己年轻，恢复能力强，又怕别人知道，大部分人不太注意人流后的保养.

　　妇科分析，这是错误的做法，其实人流后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”

　　“意外”后的“小月子”，不能不休!

　　俗话说：“小月子不好养”，其实并不是“小月子”难养，是说女性轻视坐“小月子”的重要性.尤其职场女性工作繁忙不便请假，没有“小月子”休养概念，终止妊娠术后第二天便匆忙上班，这样做让健康大打折扣.

　　“小月子”不休养会给身体造成一生不可逆转的损伤，引起内分泌失调，妇科疾病会接踵而至.子宫内壁损伤，卵巢功能衰退及内分泌失调等问题都一一出现，严重者还可导致——生育难!因此，“小月子”假期，休身养心很重要.

　　保孕力，“休身+ 养心”双剑合壁

　　以“中西医结合子宫维养”和“特制饮食疗养”的身体维养为基础，辅助“心理辅导”，“小月子”期间身心保养双剑合璧，好恢复健康体能，复旧子宫功能，给“再怀孕”的支持，为未来宝宝留下健康的温床.

　　休身：人为的终止妊娠会造成女性气血不足，根据女性术后身体情况，熬制营养均衡的暖宫餐，再通过“中医中药内部调理”和“物理方法”对受伤子宫进行精心维养呵护.补气养血、活血化瘀，维护产道健康，子宫身体健康如初.

　　养心：伴随着生理上的伤害，手术后女性的心理会感到无助，一个温馨如家的“小月子”休养病房，营造出家的氛围，优雅安静的环境让心情放松，.再加上心理面对面的进行心理身体健康指导，更能抚平内心忧郁，有助身心恢复.

　　人流后注意事项

　　人流虽然可以让女性流走意外，但也只能作为避孕失败的一种补救措施，不能把它当做避孕的手段，性生活时，更好做好避孕措施.另外，提醒流产女性，人流也要坐好小月子，并且在生活、饮食上多加注意：

　　一、人流后应卧床休息2-3天.注意休息，加强各种营养.

　　1、手术后要注意适当休息，头三天更好卧床休息.因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼.

　　2、要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.

　　二、人流后观察出血情况，严防病情加重.

　　观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，更多不超过10-15天.如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗.

　　三、保持外阴清洁卫生，一个月内严禁房事.

　　人流手术后注意一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴，以防感染.如果发热、腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊.

　　四、注意避孕，以免再次意外怀孕.

　　人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，更好半年内不要再怀孕.