无痛人流对于女性朋友来说都不陌生，很多的女性朋友在做完人流手术之后，都会存在一种万事大吉的心理，其实，人流手术后需要一个身体健康期，如果女性朋友在这个时期没有做好保养工作的话，是很容易给自己带来后遗症的，下面就是妇科医院的教大家怎么去做。

1、劳逸结合。无痛人流术后，一般应在医院的观察室休息两小时，主要是观察阴道的出血情况、血压、脉博，当这些都无异常时就可以回家了。回家后适当活动，2周内不可进行重体力活动。

2、观察阴道分泌物。女性一般在无痛人流术后3-5天，阴道流血渐渐停止，较多不超过10-15天。如果持续出血，就要及时就医。

3、营养均衡。由于手术过程会出血，女性身体会比较虚弱。因此，要注意饮食调养，加强营养摄入，多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。

4、保持外阴清洁。无痛人流术后，机体抵抗力会下降，这时阴道很容易受到细菌感染，所以个人卫生要做好，勤洗阴部，勤换卫生巾，一个月内禁止性生活。

虽然说无痛人流是一门小手术，但是毕竟会给女性朋友造成一定的创伤，因此，在术后一定要保养好，这是为了让自己更好，更快的身体健康，如果不注意的话，给自己留下后遗症可就不好了。

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