陇南医院无痛人流挂号，人流虽然很普遍，但是相信这也是很多女性不愿意面对，或者迫于无奈而做出的现实。如今随着思想越来越开放，导致意外怀孕的事故时常发生。而女性一旦做完人流手术之后，应该要好好护理身体，让身体恢复得快一点。那么，人流手术之后该如何保健呢？听听陇南妇产医院是怎么说的吧。
　　
　　指出，女性做完人流手术之后，身体会比较虚弱，需要好好调养身体。这样时候更应该要好好保护好自己，因为毕竟是手术，毕竟会身体造成一定的伤害。人流手术之后的保健工作如下：
　　
　　，术后多注意好好休息。人流手术之后，在家休息2-3天，此后根据身体的恢复情况，进行适当的轻柔道运动。并且看身体的恢复情况，逐渐增加活动时间。在人流后半月内，不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，注意好保暖。
　　
　　第二，要注意增加饮食营养。保证饮食营养，可以增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的鲜蔬菜，以加快身体的身体健康。
　　
　　第三，保持外阴清洁，严禁性生活。人流术后子宫口还没有全部闭合，子宫内膜需要一个修复的过程。在这段时间内，患者需要特别注意保持外阴部的清洁卫生。同时，女性患者所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流手术后不能过早进行性生活，因为太早进行性生活的话，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
　　
　　第四，多注意观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
　　
　　第五，坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。所以，女性人流手术之后，应及早选择可靠的避孕措施，避免再次怀孕再次人流，从而对身体造成更大的伤害。