要怎样才能减轻人流的伤害呢?想必这是许多女性朋友们都比较担心的问题。现在很多女性过于0估人流危害性，这样轻视的态度是加大术后不孕的几率，女性只有了解其伤害才能正确的看待其危害。无痛人流的注意事项都有什么，无痛人流并不是你想的那么简单，短短的半小时，一切就结束了，其实无痛人流还有很多的注意事项，做好准备工作，可以更好的降0手术风险，那么，要怎样才能减轻人流的伤害呢?

　　针对要怎样才能减轻人流的伤害呢,陇南妇产医院指出：要做好相关的准备工作

　　1、劳逸结合。无痛人流手术后，一般应在医院的观察室休息两小时，这时主要是观察阴道出血情况，血压、脉搏等也要注意测量，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3—5天，不可进行过于劳累的体力活动。这是重要的无痛人流后的注意事项。

　　2、要观察阴道分泌物的情况。女性一般在无痛人流后3~5天，阴道流血渐渐停止，较多不超过10~15天。如果持续出血，就要及时就医。

　　3、营养均衡，同样属于重要的无痛人流后的注意事项。由于手术过程会出血，女性身体会比较虚弱。因此，要注意饮食调养，加强营养摄入，多吃些有营养的食物可以帮助身体恢复。

　　针对怎样才能减轻人流的伤害呢，陇南妇产医院妇科指出:做出良好的选择

　　一、术前检查是很重要的

　　术前检查尤为的重要，检查可以直接关系到患者的安危，还有一些患有有疾病，是不能手术的，如果有妇科的炎症，也是要控制以后在手术，不然会增加手术的风险，所以术前检查是很重要的。

　　二、人流的方式选择也很重要

　　科技日月异，医学上面也是有很多的进步，在人流上面也发展到了，无痛人流、可视无痛人流等，女性能够依据详细的状况选择一种较适宜本身的人流方式，只有选择了对的，才会把伤害降到较0。

　　三、人流时间的选择也很重要

　　人流的限制时间是怀孕10周以内，太早太晚都不好，普通状况下，女性人流手术的合适时间是怀孕的40-50天这一时间段，此时子宫不太大，子宫壁也不会太薄，胚胎组织容易吸出，手术时间比拟短，出血少，也比拟有利于女性术后身体的恢复，因而女性较好尽量选择在这一时间段内手术。