在平时的日常生活中，很多的女性朋友经常发生这样那样的妇科疾病，尤其是外阴瘙痒的疾病，下面就为大家介绍一下外阴瘙痒患者如何自我护理，让我们一起来看一下吧!

　　外阴瘙痒要注意的事项：

　　1、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

　　2、局部如有破损、感染，可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20~30分钟。

　　3、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

　　4、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

　　5、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

　　6、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

　　7、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等易引起过敏的药物。

　　8、久治不愈者应做血糖检查。