生活中有很多的女性会出现宫颈白斑，这些疾病女性担忧，一旦出现这种疾病，给女性的生活带来的危害大，所以女性一定要合理的进行治疗，除了治疗之外，也要注意自己的生活习惯，注意护理，那么宫颈白斑的护理方法都有哪些呢？

　　1、月经过后，女性朋友们可以多吃一些带有酸味的食品，比如说在菜中稍加一些食醋，这样可以减轻疼痛。

　　2、如果您的月经来的过早，并且时间也很短暂，所以在平时的时候要多吃一些青菜或者是水果。尽量少吃肉以及辛香料的食品。

　　3、女性朋友们应该多吃一些香蕉、芹菜，平常多喝一些蜂蜜水。这样不仅能保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

　　4、朋友们都知道，在月经期间流血较多是比较好的。如果您的量不够多，可以少饮用一些葡萄酒，这样能够达到扩张血管的目的。使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。

　　5、在经期内注意多吃一些补血的食物，这样才能保证宫颈白斑的患者们有足够的能力抵抗疼痛感，希望大家能选择鸡肝或者是猪肝作为补血食品。

　　温馨提示，希望大家有所认识，我们不要忽视疾病的一些影响应该注意调理事情，在治疗期间，患者应该合理的进行饮食，有效地进行保健，少吃一些刺激性的食物，养成一个好的习惯，保持饮食规律性，同时，也要注意多休息，有效地缓解病情。